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Apnea del sueño y ronquidos: cómo tu dentista puede ayudarte

La  apnea del sueño y los ronquidos son trastornos del sueño comunes que afectan la calidad de vida de muchas personas. En este artículo, explicaremos en qué consiste la apnea del sueño, cómo los ronquidos juegan un papel importante en este trastorno, y cómo tu dentista puede ayudarte a encontrar el tratamiento adecuado. Hablaremos sobre los dispositivos orales SomnoMed, el dispositivo intraoral APNia y el tratamiento específico para los ronquidos llamado Ronfin.

¿En qué consiste la apnea del sueño?

La apnea del sueño es un trastorno que se caracteriza por interrupciones temporales en la respiración durante el sueño. Estas interrupciones, conocidas como apneas, pueden durar desde unos pocos segundos hasta un minuto o más. Las apneas causan una disminución en la oxigenación de la sangre y pueden despertar a la persona afectada, lo que interrumpe el ciclo del sueño y resulta en un sueño de mala calidad.

Existen tres tipos principales de apnea del sueño: 

  • Apnea obstructiva del sueño (AOS)
  • Apnea central del sueño (ACS)
  • Apnea del sueño mixta.

La apnea obstructiva del sueño es la más común y ocurre cuando los músculos de la garganta se relajan durante el sueño, bloqueando parcial o totalmente las vías respiratorias. 

La apnea central del sueño es menos común y se debe a una falta de señales del cerebro para respirar.

La apnea del sueño mixta es una combinación de ambas.

El papel de los ronquidos en la apnea del sueño

Los ronquidos son un síntoma común de la apnea del sueño, especialmente en el caso de la apnea obstructiva del sueño. Los ronquidos ocurren cuando el flujo de aire se ve restringido al pasar por las vías respiratorias superiores, causando vibraciones en los tejidos de la garganta. En algunos casos, los ronquidos pueden ser simplemente molestos, pero en otros, pueden ser un signo de un problema de salud más serio, como la apnea del sueño.

Es importante señalar que no todas las personas que roncan tienen apnea del sueño y viceversa. Sin embargo, si experimentas ronquidos fuertes y persistentes, junto con síntomas como somnolencia diurna excesiva, dificultad para concentrarse o despertares frecuentes durante la noche, es fundamental que consultes a un profesional de la salud para determinar si padeces de apnea del sueño.

Tratamientos disponibles para la apnea del sueño

Existen diversos tratamientos para la apnea del sueño, dependiendo de la gravedad y la causa del trastorno. Algunas opciones incluyen cambios en el estilo de vida, como perder peso, evitar el consumo de alcohol y dormir de lado. 

Sin embargo, en casos más severos o cuando estos cambios no son suficientes, se pueden utilizar dispositivos médicos y tratamientos más especializados. Aquí es donde tu dentista puede desempeñar un papel fundamental para ayudarte.

Antes de iniciar cualquier tratamiento para la apnea del sueño con dispositivos orales, es fundamental realizar un estudio del sueño para obtener un diagnóstico preciso y evaluar la gravedad del trastorno. 

Un estudio del sueño, también conocido como polisomnografía, es una prueba no invasiva que se realiza durante una noche y registra diversas funciones corporales mientras duermes, como la actividad cerebral, el movimiento de los ojos, la frecuencia cardíaca, la respiración y la oxigenación de la sangre. Esta información permite a los médicos determinar si tienes apnea del sueño, la cantidad y duración de las apneas, así como identificar otros trastornos del sueño que puedan estar presentes.

Una vez que se obtengan los resultados, tu médico o dentista especializado en trastornos del sueño podrá determinar el tratamiento más adecuado según tu situación específica, incluyendo la recomendación de dispositivos orales como SomnoMed, APNia o Ronfin que veremos a continuación.

Dispositivos orales SomnoMed

Los dispositivos orales SomnoMed son una opción de tratamiento para la apnea del sueño y los ronquidos. Estos dispositivos personalizados se ajustan a la boca del paciente y están diseñados para mantener la mandíbula hacia adelante y las vías respiratorias abiertas durante el sueño. 

Al mantener las vías respiratorias abiertas, los dispositivos orales SomnoMed pueden reducir o eliminar los ronquidos y las apneas, mejorando la calidad del sueño y reduciendo los síntomas asociados con la apnea del sueño.

Dispositivo intraoral APNia

El dispositivo intraoral APNia es otro tratamiento para la apnea del sueño que puede ser proporcionado por tu dentista. Al igual que los dispositivos SomnoMed, el APNia es un dispositivo personalizado que se ajusta a la boca del paciente. 

Este dispositivo se diseñó específicamente para el tratamiento de la apnea del sueño y actúa reposicionando la lengua y la mandíbula para mantener las vías respiratorias abiertas durante el sueño. El uso del dispositivo APNia puede resultar en una disminución significativa de los ronquidos y las apneas, lo que mejora la calidad del sueño y alivia los síntomas de la apnea del sueño.

Ronfin: tratamiento específico para los ronquidos

Si los ronquidos son tu principal problema y no presentas signos de apnea del sueño, el tratamiento Ronfin puede ser una solución efectiva. Ronfin es un dispositivo oral específicamente diseñado para el tratamiento de los ronquidos, que funciona reposicionando la mandíbula y la lengua para mantener las vías respiratorias abiertas y permitir un flujo de aire sin restricciones. 

Al eliminar la vibración de los tejidos de la garganta, Ronfin puede reducir significativamente o eliminar los ronquidos, permitiendo un sueño más tranquilo y reparador tanto para ti como para tus seres queridos.

Conclusión

La apnea del sueño y los ronquidos no solo afectan la calidad del sueño, sino también la calidad de vida en general. Si experimentas síntomas asociados con estos trastornos, es importante buscar ayuda de un profesional de la salud. 
Tu dentista puede ser un recurso valioso en la identificación y el tratamiento de la apnea del sueño y los ronquidos, proporcionando dispositivos orales como los de SomnoMed, el dispositivo intraoral APNia y el tratamiento específico para los ronquidos, Ronfin. No dudes en consultar con tu dentista sobre estas opciones de tratamiento y cómo pueden ayudarte a mejorar tu sueño y tu vida en general.

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Dra. Miriam Moreno

Directora y Ortodoncista

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